Дневник питания: прошлый день в деталях

Дневник питания: прошлый день в деталях

Вчера был отмечен интересным выбором блюд, начиная с завтрака. На утро была приготовлена порция спагетти с яйцом, дополненная нежным йогуртом и горстью свежего винограда. Этот стартовал день удачно, задав нужный ритм.

После такого плотного начала, небольшой перекус состоял из аппетитного яблока и здоровой горстки орехов, что прекрасно освежило и зарядило энергией. На обед пришло время традиционного блюда - борща, который был подан с ложкой 15% сметаны, добавляющей блюду кремового вкуса.

Вечером, во время перекуса, выбор пал на фруктовый салат, который отлично сочетался с ломтиком хлеба. Ужин также не разочаровал: на стол были поданы вареники с четырьмя видами сыра, сопровождающиеся сладким ананасом. Хочется отметить, что ананас, хотя и не попал в объектив камеры, был с удовольствием съеден наполовину от гарвардской тарелки, пишет источник.

Источник: Endo_Lily

Топ

    Сахарозаменители: друзья или враги в пути к стройности?
    Дневник питания: прошлый день в деталях
    Пожарские котлеты: секреты приготовления любимого блюда
    Шато ла Косте: архитектурное чудо на прованских склонах
    Развод из-за отпуска: как семейные узы превращаются в удушающие оковы
    Гренландская кухня: от рагу тюленя до китового сала
    Скрытые удовольствия: почему нам стыдно за любимые блюда
    Айзек Дель Торо — новый лидер UAE Emirates на Тиррено — Адриатико
    Покрытые золотом: восхитительные чечевичные котлеты для любой трапезы
    Цитрусовые маффины с изысканным заварным кремом
    Вкусные фаршированные шампиньоны для летнего вечера
    Ароматная запеченная скумбрия под сырной корочкой
    Необычное рагу из остатков: простое и вкусное решение для ужина
    Кекс на каждый день: простой и быстрый рецепт на кефире
    Вафельные батончики в шоколаде: вкусное возвращение в детство с полезным акцентом
    Масленица во Владимире: веселые празднования на выходных
    Первые вкусные новинки месяца: что удивит гурманов
    Как уровень сахара в крови влияет на риск болезни Альцгеймера
    Создайте неповторимый сладко-острый соус из перцев: простота в каждой банке
    Гузель Магдиева рассказывает о создании незабываемых десертов

Лента новостей