Летнее время — идеальный момент для приготовления лёгких и освежающих блюд. Этот салат, сочетающий в себе яркие овощи и деликатные консервированные сардины, станет настоящей находкой. Главная особенность — его готовность за считанные минуты, что делает этот рецепт незаменимым в жаркие дни.
Ингредиенты
- Консервированная сардина — 1 банка (110 г)
- Свежая капуста — 150 г
- Огурец — 150 г
- Оливковое масло — 70 мл
- Зеленый лук — по вкусу
- Соль и перец — по вкусу
Общее время на приготовление — всего 15 минут!
Приготовление
Начать стоит с капусты: её необходимо нарезать соломкой и переложить в большую миску. Далее, огурец нарезается на четвертинки кружочков и добавляется к капусте.
Затем в салат добавляются консервированные сардины, предварительно освобожденные от жидкости. Главное, не забыть о заправке — надо полить салат оливковым маслом и приправить солью, перцем, а также добавить нарезанный зеленый лук для яркости вкуса.
Аккуратно перемешать ингредиенты, и салат готов к подаче! Ничто не сравнится с его свежим вкусом, особенно в теплую погоду.









































