Простой и вкусный ПП десерт за 10 минут: рецепт с творогом

Простой и вкусный ПП десерт за 10 минут: рецепт с творогом

Легкий и быстрый десерт можно приготовить всего за десять минут, используя мягкий творог! Этот рецепт, помимо своей простоты, порадует любителей правильного питания. Идеальное решение для сладкоежек, стремящихся придерживаться здорового рациона.

Необходимые ингредиенты

  • Мягкий творог — 100 г
  • Яйцо — 1 шт.
  • Разрыхлитель теста — ? ч. л.
  • Подсластитель — 1 пакетик (можно использовать Fit Parad)
  • Рисовая мука — 30 г
  • Какао — 1 ст. л.
  • Для глазури: 2 квадратика горького шоколада и 1 ст. л. молока

Пошаговый процесс приготовления

  • Начать с объединения в глубокой миске мягкого творога, яйца, разрыхлителя и подсластителя. Для лучшего результата рекомендуется использовать венчик.
  • После этого аккуратно добавить рисовую муку и какао. Рисовая мука делает кекс более воздушным, но можно экспериментировать с другими видами муки. Хорошо перемешать до однородной массы.
  • Затем выложить получившееся тесто в силиконовую форму диаметром 10 см и запекать в микроволновке на мощности 700 Вт в течение 4 минут. Время может варьироваться в зависимости от вашей микроволновки.
  • Для приготовления глазури растопить два квадратика горького шоколада с ложкой молока в микроволновке. Важно не доводить до кипения, только до мягкости. После чего тщательно перемешать до получения однородной массы и покрыть готовый кекс. Дополнительно украсить десерт кокосовой стружкой и малиной по желанию.
  • Этот десерт не только легок в приготовлении, но и позволяет наслаждаться сладким, не нарушая принципы здорового питания. Приятного аппетита!

    Источник: Рецепты ПП - худеем вкусно!

    Лента новостей